Tipo de receta:
- Almuerzo/Cena
Ingredientes:
1. 2 medidas de aislado de proteína de suero de leche con sabor a vainilla.2. 2 tazas de pechuga de pollo cocida y desmenuzada.
3. 1 aguacate en cubos.
4. 2 tazas de verduras mixtas (lechuga, espinacas, tomate, etc.).
5. 1/4 taza de nueces picadas, aderezo al gusto.
Modo de preparación:
1. En un tazón grande, coloca las verduras mixtas.2. Agrega la pechuga de pollo desmenuzada, los cubos de aguacate y las nueces picadas.
3. Prepara el aderezo de tu elección o utiliza uno bajo en grasa.
4. Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla bien.
5. Espolvorea con el aislado de proteína de suero de leche para agregar un toque extra de proteínas.
6. Sirve y disfruta de esta ensalada proteica nutritiva.
¡Y eso es todo! Ahora puedes disfrutar de una deliciosa ensalada de proteína, perfecta para complementar tu ingesta diaria de proteínas. Recuerda que esta receta es adaptable, así que siéntete libre de ajustar las cantidades de los ingredientes según tus preferencias y necesidades nutricionales.
